TOEIC英単語おすすめ勉強法のコツ20選！効率的暗記法も解説。基礎となる語彙をしっかり身につけたい人は必見です。英語マエストロ

頻出単語を優先的に覚える

TOEICではビジネスや日常会話で使われる単語が多く出題されるため、試験に頻繁に登場する単語を押さえることで、効率よくスコアアップを狙えます。例えば、「negotiate（交渉する）」や「mandatory（必須の）」などは、ビジネスシーンで頻繁に使われるため、覚えておくと読解やリスニングでの理解がスムーズになります。

また、頻出単語を重点的に学ぶことで、文章全体の流れをつかみやすくなります。試験では長文読解やリスニングのセクションで、特定の単語が鍵となることが多いため、それらを知っているだけで、問題の意図を素早く理解できるようになります。逆に、あまり出題されない難解な単語を覚えることに時間をかけすぎると、試験対策としては非効率になってしまいます。

頻出単語を効率的に覚えるには、TOEIC専用の単語帳やリストを活用するのがおすすめです。単語帳を選ぶ際は、過去の出題傾向を分析したものを選び、できるだけ実践的な例文とともに学習すると、記憶に定着しやすくなります。また、単語を覚える際は、ただ暗記するのではなく、実際に使われるシチュエーションをイメージしながら学ぶことが重要です。

このように、頻出単語を優先的に覚えることは、短期間でTOEICのスコアを伸ばすために非常に有効な方法です。学習時間を効率的に使い、試験に直結する語彙力を身につけることで、より高いスコアを目指すことができるでしょう。

単語帳を活用する

単語帳は試験で頻出する単語が整理されており、効率よく学習できるのが最大のメリットです。特に、TOEIC向けに作られた単語帳は、過去の出題傾向をもとに作成されているため、試験に直結する語彙力を短期間で伸ばすことができます。さらに、発音や例文が付いているものを選ぶことで、単なる暗記ではなく、実践的な使い方まで学ぶことが可能です。

単語帳を活用する際のポイントとしては、まず自分のレベルに合ったものを選ぶことが重要です。あまりにも難しすぎると挫折しやすく、逆に簡単すぎるとスコアアップにつながりにくくなります。最適な単語帳を見つけたら、1日○○個という具体的な目標を決め、無理なく継続できるペースで学習すると効果的です。また、音声付きの単語帳を利用すれば、リスニング対策にもなり、発音の強化にもつながります。

さらに、単語帳の内容をそのまま覚えるだけでなく、実際に文章の中で使ってみることも大切です。例えば、覚えた単語を使って日記を書いたり、SNSに投稿したりすることで、自然と語彙が定着します。また、フラッシュカードを作成して反復学習するのも良い方法です。単語帳を活用しながら、自分なりの工夫を加えることで、より効果的にTOEIC対策を進めることができるでしょう。

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アプリを活用する

スマートフォンやタブレットがあれば、時間や場所を選ばずに学習できるため、スキマ時間を有効活用できます。例えば、通勤・通学中やちょっとした休憩時間にアプリを開けば、効率よく単語を覚えられます。さらに、多くの英単語学習アプリには発音機能が付いており、ネイティブの音声を聞きながら学べるので、リスニング対策にもつながります。

アプリの魅力は、学習の継続をサポートする工夫が多く施されている点にもあります。例えば、クイズ形式で単語を覚える機能や、復習のタイミングを自動で管理してくれる機能があるため、忘れかけた頃に復習でき、記憶が定着しやすくなります。また、ゲーム感覚で学べるアプリもあり、楽しみながら学習を進められるのも大きなメリットです。

アプリを効果的に活用するためには、自分のレベルや目的に合ったものを選ぶことが重要です。初級者向けのアプリなら基礎単語をしっかり固めることができ、上級者向けのアプリならTOEICの高得点を目指すための実践的な単語が学べます。また、複数のアプリを組み合わせて使うことで、よりバランスよく学習を進めることができます。アプリを活用し、継続的な学習を習慣化することで、TOEICのスコアアップを目指しましょう。

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フラッシュカードを作成する

フラッシュカードを使えば、視覚的に単語を覚えやすくなり、短時間で多くの語彙に触れることができます。特に、カードの表に英単語を書き、裏に意味や例文を記載することで、記憶の定着が促されます。また、手を動かして作成することで、自然と単語に対する理解も深まります。

フラッシュカードの利点は、繰り返し学習しやすい点にあります。例えば、覚えていない単語のカードを優先的に復習することで、苦手な単語を効率よく克服できます。また、持ち運びが簡単なので、移動時間やちょっとした空き時間を活用して学習するのにも適しています。アプリのフラッシュカード機能を活用すれば、スマホ一つで簡単に復習ができ、紙のカードを持ち歩く手間も省けます。

さらに、フラッシュカードを使った学習は、友人や家族とクイズ形式で楽しむことも可能です。例えば、一人が単語を見せ、もう一人が意味を答えるといった方法で、ゲーム感覚で学ぶことができます。こうした工夫を取り入れることで、モチベーションを維持しながら学習を続けることができます。フラッシュカードを活用し、効果的にTOEICの語彙力を向上させましょう。

リスニングで単語を覚える

単語を文字だけで覚えようとすると、意味は理解できても音声として認識しづらく、リスニング力の向上にはつながりにくいです。しかし、音声を使って単語を学習すると、発音やイントネーションとともに意味を理解できるため、実際の試験や日常会話でも素早く認識できるようになります。

この学習法を効果的に行うには、まず単語の発音をしっかりと聞き、真似して発音してみることが重要です。ネイティブスピーカーの音声を活用し、正しいアクセントやリズムを意識しながら学ぶことで、自然な英語の感覚が身につきます。また、単語の音を聞いた瞬間に意味を思い出せるようにすることで、リスニング問題での理解速度も向上します。

さらに、リスニング学習には英語のニュース、ポッドキャスト、映画などを活用するのも効果的です。TOEICに頻出するビジネス英語が使われている音声教材を選べば、試験対策としてより実践的な学習が可能になります。リスニングを取り入れることで、単語の定着率を高め、試験でのスコアアップを目指しましょう。

語源や派生語を意識する

単語を一つずつ暗記するよりも、共通の語源や接頭辞・接尾辞を理解することで、複数の単語を関連づけて覚えられるため、学習の負担を減らせます。例えば、「predict（予測する）」の「pre-（前もって）」という接頭辞を知っていれば、「preview（事前に見る）」や「prevent（防ぐ）」などの単語も連想しやすくなります。

また、派生語を意識することで、単語の意味や使い方がより深く理解できます。例えば、「beauty（美しさ）」の形容詞形は「beautiful（美しい）」、副詞形は「beautifully（美しく）」というように、語尾の変化を学ぶことで、単語の活用範囲が広がります。この方法を使えば、一つの単語を覚えるだけで、関連する表現も同時に身につけることができます。

さらに、語源を知ることで、未知の単語に出会った際も意味を推測しやすくなります。例えば、「transport（輸送する）」の「trans-（越えて）」という語源を理解していれば、「transform（変形する）」や「transfer（移動する）」などの単語も類推できるようになります。語源や派生語を活用することで、効率よくTOEICの語彙力を強化しましょう。

例文と一緒に覚える

単語の意味だけを覚えても、実際に使う場面が分からなければ、リーディングやリスニングで素早く理解することが難しくなります。しかし、例文の中で単語を覚えることで、文脈の中での使い方や適切なニュアンスが自然と身につきます。

例えば、「negotiate（交渉する）」という単語を覚える場合、「They negotiated a better deal with the supplier.（彼らは仕入れ先とより良い取引を交渉した。）」という例文と一緒に学ぶことで、「negotiate」が具体的にどのような場面で使われるのかを理解できます。こうした実践的な学習によって、試験中に単語を素早く思い出せるようになります。

また、例文を音読すると、単語の発音やリズムも同時に学べるため、リスニング対策にも役立ちます。さらに、例文を自分で作ってみることで、より記憶に残りやすくなり、ライティングやスピーキングにも応用できます。単語だけを機械的に覚えるのではなく、例文と組み合わせることで、TOEICでの語彙力をより実践的に高めましょう。

日常生活で使う

単語を学んでも、実際に使わなければ記憶に定着しにくいため、日常的なシチュエーションでその単語を使うことで、学習効果を高めることができます。たとえば、覚えたばかりの単語を使って自分の意見を英語で話す、または英語でメモを取るなど、身の回りの出来事を英語で表現する練習をするのです。

また、実際の生活で使うことで、単語が自然と身につき、文脈の中でその単語がどのように使われるかを理解できるようになります。例えば、「schedule（予定）」という単語を覚えた場合、自分の1日のスケジュールを英語で書いてみると、「I have a meeting scheduled for 2 p.m.（午後2時に会議が予定されている）」というように、その単語が実際にどのように使われるのかが具体的に分かります。

さらに、英語を使う環境を増やすために、英語の映画やテレビ番組を観る、英会話の練習をするなど、積極的に英語に触れる機会を作ることが大切です。日常生活で覚えた単語を何度も繰り返して使うことで、TOEIC試験でも素早く理解できる語彙力が養われ、試験対策としても効果的に活用できます。

同義語・対義語もセットで学習する

単語一つ一つの意味を深く理解するためには、その単語と似た意味を持つ単語や反対の意味を持つ単語を一緒に学ぶと、より記憶に定着しやすくなります。例えば、「happy（幸せな）」という単語を覚えるとき、「joyful（喜びに満ちた）」や「content（満足している）」といった同義語と合わせて学ぶことで、単語のニュアンスの違いを意識しながら理解できます。

また、対義語を学ぶことも重要です。例えば、「hot（熱い）」と「cold（冷たい）」をセットで覚えることで、意味の対比を通して両方の単語を強く印象づけることができます。この方法を取り入れることで、単語同士の関連性が見えてきて、理解が深まりやすくなります。加えて、同義語や対義語を学ぶことで、TOEICのリスニングやリーディングセクションでの選択肢の判断力も向上します。

さらに、同義語や対義語を意識することで、言い回しを豊かにすることができ、スピーキングやライティングでも表現の幅が広がります。例えば、「big（大きい）」だけでなく、「huge（巨大な）」や「gigantic（壮大な）」といった類似表現を知っておくと、自然に英語を使いこなす力が身につきます。このように、同義語や対義語をセットで覚えることで、TOEICの語彙力を効果的に強化することができます。

ディクテーションを行う

ディクテーションとは、聞いた英語をそのまま書き取る練習方法です。この方法を使うと、単語の正確なスペルや発音を確認できるだけでなく、リスニング力と記憶力の向上にもつながります。特にTOEICのリスニングセクションでは、速いスピードで話される英語を理解し、正しく書き取る能力が求められるため、ディクテーションは非常に有効です。

ディクテーションを行う際には、まず英語の音声を聞き、わからなかった単語やフレーズがあれば繰り返し聞いてみます。最初はゆっくりとした音声から始め、慣れてきたら実際の試験に近い速さで挑戦すると良いでしょう。この反復練習により、単語の発音やリズムが体に染み込むため、リスニング力だけでなく、語彙の定着も促進されます。また、書き取った後に正しい単語やフレーズを確認することによって、記憶がより強化されます。

さらに、ディクテーションを行うことで、英語の文法や語順にも意識を向けることができます。文章の構成を耳で聞いて書き取ることは、英語の自然な語順や言い回しを身につけるために役立ちます。ディクテーションを定期的に行うことで、TOEICのリスニング問題でも、正確に情報を聞き取る力が養われ、試験のスコア向上に大きな効果をもたらすでしょう。

シャドーイングを実践する

シャドーイングとは、ネイティブの発音を聞きながら、すぐにその音を真似して発音する練習方法です。この方法では、英単語やフレーズをただ暗記するだけでなく、実際に声に出して繰り返すことによって、発音、イントネーション、リズム、そして語彙の使い方が身につきます。TOEICのリスニングセクションで必要なスピードや正確さを養うために、シャドーイングは非常に効果的です。

シャドーイングを実践することで、単語の発音に対する意識が高まり、聞き取る力も自然と向上します。特に、リスニングの問題で速いスピードの英語を聞き取る際に、音の変化やつながりを正確に捉える力が鍛えられます。また、実際に声に出すことで、記憶に残りやすく、単語やフレーズの意味も深く理解できるようになります。初めは短い文章やフレーズから始めて、徐々に難易度を上げていくと良いでしょう。

さらに、シャドーイングは単語を自然な文脈の中で覚えるため、実際の会話で使う際にも役立ちます。文全体の流れを意識しながら発音するため、単語の使い方がより実践的に身につきます。語彙力を高めるだけでなく、英語を話すときの自信もつくため、TOEICのスピーキングセクションでも効果を発揮します。シャドーイングを続けることで、英語の全体的な運用能力が向上し、TOEICのスコアアップにも直結するでしょう。

目標設定をする

目標設定をすることで、自分がどの単語を学ぶべきか、どのくらいのペースで学習を進めるべきかが明確になり、勉強の方向性が定まります。単語を単独で覚えるのではなく、具体的な目標を持つことで学習に対するモチベーションが高まり、効果的な勉強が可能となります。

目標設定は、学習の進捗を確認しやすくし、達成感を得るための重要なステップです。例えば、1週間で100単語を覚えるという目標を設定することで、具体的な数字に基づいた学習計画を立てることができます。また、目標を達成したときに自分を褒めたり、報酬を与えることで、次の学習への意欲がさらに高まります。

さらに、目標設定を行う際は、SMART（具体的、計測可能、達成可能、関連性、時間制限）な目標を意識すると効果的です。例えば、「1ヶ月でTOEICの単語帳を全て覚える」といった漠然とした目標ではなく、「1週間ごとに300単語を学習し、その後復習する」といった具体的な目標にすることで、より実現可能になります。

このように、目標設定を行うことは、TOEICの単語学習において非常に有益です。目標をクリアすることで、英単語の記憶が定着しやすくなるとともに、試験対策としての効果も高まります。自分に合った目標を設定し、それに向かって継続的に努力することで、TOEICのスコアアップにつなげることができます。

復習を徹底する

単語を覚える際、最初に覚えた内容は時間が経つと忘れやすくなります。これは「忘却曲線」という心理学的な現象に基づいており、一度覚えた単語でも繰り返し復習することで、記憶が定着しやすくなります。復習を行うことで、学んだ単語が長期記憶に移行し、試験本番でも自然に思い出せるようになります。

復習を徹底するためには、まず「間隔を空けて復習する」方法が効果的です。最初は翌日、次に1週間後、さらに1ヶ月後といった具合に、時間が空くごとに復習の間隔を広げていきます。これによって、記憶が深く定着し、忘れにくくなります。また、復習の際は、ただ単語を見返すだけでなく、その単語を使った例文を声に出して読むなど、アクティブな学習法を取り入れると、より効果的です。

さらに、復習の進捗を確認できるように「復習ノート」を作るのもおすすめです。覚えた単語やその意味、例文をノートに書き出し、復習の際にそのノートを見返すことで、単語を使った具体的な状況を思い出しやすくなります。この方法で復習を続けていけば、TOEIC試験の単語問題でも自信を持って解答できるようになります。

復習を徹底することで、TOEICのスコアアップを目指す学習において、単語の記憶力が格段に向上します。最初に覚えた単語を何度も復習し、長期間にわたり記憶に定着させることが、試験本番での成功を大きくサポートしてくれるでしょう。

クイズ形式で学ぶ

単語の意味をただ暗記するだけでは、記憶が定着しにくく、退屈になりがちです。そこで、クイズ形式で学習を進めることで、楽しみながら効率よく記憶を強化することができます。クイズ形式は、学習に遊び心を取り入れることができ、モチベーションの維持にも繋がります。

具体的には、単語の意味や用法を問いかける問題を自分で作成したり、アプリやオンラインツールを利用したりしてクイズを行います。この方法では、単語を単体で覚えるだけでなく、文脈の中でその単語がどのように使われるかも学ぶことができるため、実践的な力が養われます。例えば、「この単語はどういう場面で使うか？」や「この単語の対義語は何か？」といった質問を加えることで、より深くその単語を理解できます。

さらに、クイズ形式で学習する際には「自分の正答率」を確認し、弱点を把握することが大切です。例えば、間違えた単語を再度繰り返し出題する「復習クイズ」を取り入れることで、定期的に弱点を克服することができます。この方法は記憶の定着を促進し、試験当日の緊張感を軽減する効果も期待できます。

また、友人や学習仲間とクイズ形式で競い合うことで、楽しみながら学べるだけでなく、学習のペースも自然に速くなります。ゲーム感覚で取り組むことができるため、モチベーションの維持にも非常に効果的です。クイズ形式で学習を取り入れることで、TOEICの英単語学習がより充実し、長期的に継続しやすくなるでしょう。

英語の記事やニュースを読む

単語の意味や使い方を文章の中で確認することで、より実践的に学習を進めることができます。特に、ニュースや記事は日常的に使われる表現やフレーズを多く含んでおり、試験に出題される可能性の高い単語にも触れることができます。

単語帳やアプリで学習するだけでは、単語の意味を覚えても、実際の文脈でどのように使われるかを理解するのは難しいことがあります。そこで、英語の記事やニュースを読むことで、単語がどのように文脈に組み込まれているかを実際に見ることができ、その単語の使い方やニュアンスを理解できます。この方法は、単語の理解を深め、記憶の定着を助けます。

また、英語の記事やニュースを読むことで、リーディング力も向上します。多くのTOEIC受験者がリーディングセクションに時間をかけているため、日々の学習において、英語のテキストを読む習慣をつけることが非常に重要です。慣れることで、読解スピードが上がり、試験の際にも時間に余裕を持って解答できるようになります。

さらに、英語のニュースを読む際は、時事問題に関する単語や表現も学べるため、TOEICの問題だけでなく、一般的な英語力向上にも役立ちます。ニュース記事や英字新聞は、日常会話では触れないような語彙や表現を学ぶ良い機会を提供してくれるので、勉強の幅が広がります。

このように、英語の記事やニュースを読むことは、TOEIC英単語を覚えるための有効な方法の一つであり、リスニングやリーディングのスキル向上にもつながります。毎日少しずつでも読み進めることで、試験に向けた実践的な英語力を養うことができます。

実際のTOEIC問題を解く

問題を解くことで、単語がどのように使われるかを実践的に学べるだけでなく、試験形式にも慣れることができます。問題に出てくる単語は、試験で頻出のものが多いため、繰り返し解くことによって、自然とその単語を覚えることができます。

実際のTOEIC問題を解くことで、単語の使い方だけでなく、文脈におけるニュアンスや意味の違いも理解することができます。また、問題にはパラフレーズ（言い換え）や同義語がよく出てくるため、単語を覚えるだけではなく、他の表現方法も身につけることができます。これにより、語彙力が向上し、試験全体を通しての理解度が深まります。

さらに、問題を解くことはタイムマネジメント能力の向上にもつながります。TOEICは時間内に問題を解く必要があるため、スピードを意識して解くことが求められます。日々の学習に実際の問題を取り入れることで、試験当日の時間配分を意識した練習ができ、試験本番に備えることができます。

また、問題を解く際に、知らない単語や理解が曖昧な単語を見つけたら、その都度調べて意味を確認することが大切です。これにより、復習の際にその単語をより確実に覚えることができ、次回問題を解いた時に記憶が定着していることを実感できます。

このように、実際のTOEIC問題を解くことは、英単語の学習において非常に効果的な方法であり、試験対策にも役立つ実践的な勉強法となります。

英英辞典を活用する

TOEIC英単語を効率的に学習する方法として、英英辞典を活用することが非常に効果的です。英英辞典は、単語の意味を英語で説明してくれるため、単語の本質を深く理解することができます。日本語の訳を覚えるのではなく、その単語が英語の文脈でどのように使われるのか、どういう意味があるのかを考える力が養われます。

英英辞典を使うことで、単語の意味や使い方を英語で直感的に理解でき、英語を英語で考える思考法が身に付きます。これにより、語彙力が向上するだけでなく、英語を理解する力も高まります。TOEICの試験でも、英語の文章や会話を理解する能力が問われるため、英英辞典を活用することが実際に役立つスキルを育てることにつながります。

また、英英辞典は単語ごとに豊富な例文を提供してくれるため、その単語がどのような文脈で使用されるのかを実際の例で確認できます。これにより、単語の使い方が具体的にイメージでき、記憶にも定着しやすくなります。さらに、同義語や反意語が紹介されている場合も多いため、単語の意味を広げて理解することができ、語彙力の幅を広げることができます。

英英辞典を日常的に使うことで、単語学習が単なる暗記作業ではなく、英語そのものを深く学ぶプロセスとなります。この方法を取り入れることで、TOEICに限らず、英語全般の理解力が向上し、試験に対する自信もついていきます。

睡眠学習を取り入れる

睡眠中に学習した内容が記憶に定着しやすいという研究結果もあり、睡眠学習は効率的に単語を覚える手段の一つとして注目されています。勉強した内容を寝る前に復習してから眠ると、その記憶が深層睡眠中に強化されると言われています。

具体的には、寝る前に英単語をリストアップして音声を流したり、単語帳を軽く見直したりすることが効果的です。睡眠中に脳は情報を整理し、記憶を固定化するため、日中の学習の成果がより確かなものとなります。特に寝る前の短時間でも、毎日の習慣として取り入れることで、単語の習得が加速します。

また、睡眠学習はただ単に記憶を強化するだけでなく、睡眠の質にも良い影響を与えます。リラックスして眠ることができるため、睡眠中の脳の働きが活性化され、より効率的な学習が可能になります。睡眠を学習の一部として活用することで、TOEICの単語力を着実に向上させることができます。

睡眠学習は、従来の学習法に追加して取り入れることができ、無理なく勉強の成果を上げるための有効な方法です。睡眠時間を有効活用することで、日中の学習時間をより有意義に使い、効率的に英単語を覚えることができるでしょう。

単語を視覚的に覚える

視覚に訴える学習方法は、単語をただ音声や意味で覚えるのではなく、イメージや色、形を関連付けて記憶に定着させるものです。この方法により、記憶が長期間保持されやすくなるため、TOEICのような試験でのパフォーマンス向上が期待できます。

具体的には、単語を視覚化するためにフラッシュカードを使うのが効果的です。カードに単語の意味を図や絵、写真などで表現すると、視覚的な刺激が加わり、記憶が強化されます。たとえば、”apple”という単語にはリンゴの画像を合わせ、”run”には走っている人のイラストを描くことで、単語とそのイメージが結びつき、覚えやすくなります。

また、カラフルなノートやマーカーを使って単語を強調するのも視覚的学習に有効です。特に色を使うことで、重要な単語や覚えにくい単語を目立たせ、視覚的に記憶しやすくなります。色を使うことで、右脳が刺激され、視覚的なイメージとともに覚えられるため、より効果的に記憶が定着します。

視覚的な学習は、視覚優位型の学習者に特に有効であり、記憶の定着を促進します。覚えるべき単語が多いTOEICにおいて、この方法を取り入れることで、効率的に単語力を向上させることができます。

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五感を使った学習をする

五感とは、視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚のことで、これらを使うことで学習がより深く、かつ多角的に記憶に定着しやすくなります。単語の学習においては、ただ目で見るだけではなく、他の感覚も取り入れることで、脳がより強く情報を記憶するのです。

例えば、視覚と聴覚を組み合わせた学習方法として、単語を声に出して読んだり、録音した音声を聞きながら単語を確認することが挙げられます。これにより、音の記憶と意味が結びつき、より効率的に単語を覚えることができます。また、触覚を使った学習方法としては、フラッシュカードを手に取って覚えることが有効です。実際に手に持って繰り返し触ることで、記憶に残りやすくなります。

さらに、単語を覚える際にその単語に関連する匂いを思い浮かべたり、味覚を活用する方法も面白いです。例えば、「chocolate」という単語を覚える時に、実際にチョコレートを食べながら覚えることで、五感全てをフル活用することができます。このように、五感を駆使した学習法は、脳のさまざまな部分を活性化させ、覚える効率を格段に高める効果があります。

TOEICの英単語を覚える際に五感を使うことで、ただの暗記作業から感覚的に記憶する学習へと変化し、より効果的に単語力を向上させることができるのです。